Online 酵素Fasting Retreat
酵素絶食＆伝統医学でDETOX
ジャパニーズパンチャカルマ
【ファスティング】とは？
中野真澄が20年間実践してきた、究極のデトックス法です！
インドの伝承医学・アーユルヴェーダは、古代人の知慧の総集編。
いかに自己治癒力・免疫力を最大限に高め、自分の力で健康に美しく維持するかを追及する医学で、デトックスの本家本元です。
世界一の痩身知識とも言われており、その中に『アーマパーチャナ/パンチャカルマ』という、絶食＋浄化療法の究極の治療方法があります。
体内のアーマ（毒）を絶食によって消化させ、マッサージ・発汗で柔らかくほぐして体外に出す方法です。
ただし、完全な絶食は、忙しい現代に生きる私たちにはなかなか難しいため、中野真澄伝統医学研究所では、80種類近くの野菜や果物・野草・樹液等が入っている、『発酵飲料・酵素ジュース（ハイパー酵素）』を使って、体内のアーマを集めて、流します。 （１日分のカロリーは約1,000KCAL）
【酵素】って何？
人間の身体には、約60兆個の細胞と、その細胞たちを働かせる酵素が約5000種類～10万種類あると言われています。
体内での酵素の主な働きは、口から入った食べ物を消化器官で単体の栄養素へと分解し、それを身体に同化させていく「新陳代謝」や「免疫力」を強くする働きをしています。
とにかく、一口飲むだけで身体がぽっかぽか。温活にはなくてはならない存在です。活性酸素除去にも深いかかわりをもっており、老化防止や若返りにも効果を発揮します。「身体を作る力」と「身体の毒を出す力」を強化します。
ハイパー酵素は、丁寧に手作りで作られており、発酵させる段階では、モーツァルトの音楽を聞かせながら熟成させているとゆう超こだわりの逸品。
口当たりがまろやかで、からだ中に優しく吸収していくのがわかります。
【ファスティングの効果】
【Online 酵素Fasting Retreatの流れ】
☆あつめる3日間☆ １日１時間 オンライン講座
事前にお送りしたコンサルテーションシートを元に、ヒアリングを行います。
（脈・尿・目・舌・耳を観察し、ヒアリングであなたのエネルギーの
アンバランスの原因を突き止め、みなさまに合ったスケジュールを組みます）
かなり細かい部分までヒアリングいたしますのでご了承ください。
この時期は体中に拡散している毒素を集める時期です。
参加三日前から軽食（肉類、カフェイン、アルコール、過度な砂糖は避けていただきます）
夜は食事を抜いて、酵素を飲んでいただきます。
☆排泄する3日間☆ 1日5時間 オンライン講座
・酵素を飲みながら、中野真澄によるアーユルヴェーダレクチャーを行います。
朝の瞑想、ヨガ、呼吸法、マントラ、
お昼の運動、セルフケア、
夕方のヨガと倍音声明瞑想
夜の入浴法と瞑想など。
ほかにも、チベット医学、アーユルヴェーダ、の座学講座も入ります。
☆やしなう3日間☆ 1日1時間 オンライン講座 ［ファスティング終了後の3日間］
ファスティング終了後！スッキリしている身体の状態に合わせて、コンサルテーションを行います。ここが勝負どころですので、うまく乗り切るようにアドバイスいたします。
今後の食生活、生活習慣、セルフケアなど、うまれかわったからだを維持していくためのメソッドをアドバイスいたします。
＊トリートメントについては、アーユルヴェーダやチベット医学のセラピーをその日の状態に合わせて組み合わせていきます。
＊中野真澄伝統医学研究所では、病気の診断、治療、は一切行っておりません。
＊持病がおありの方は必ず主治医の許可を得てお申込ください。
9日間 オンライン酵素ファスティングリトリート料金 143,000円
下記商品代込
・酵素2本（1か月分） 32400円
・美滴1本（美肌革命美容液） 21000円
・ギー 2160円
・アロマオイル プレゼント
・アロマバスソルト プレゼント
お申込みお問い合わせは、コンタクトよりメッセージください。
効果は人それぞれで、個人差があります。
体質的に、ヴァータ（風）ピッタ（火）の方は、アーマが出やすいですが、
カパ（水）の方は、時間がかかります。
肌がつるぴかに生まれ変わり、体も軽く、絶食後の食事の味が、本当に素材の味を感じられるほど、
体も頭もすっきりクリアになります。何より思考がすっきりするのでポジティブになっていきます。
今の日本のストレス社会で、ストレスによって食事をする現代人は、
本当にお腹が減って、本当においしいものを食べて、心から満足し、幸せ感を感じることが少なくなっていませんか？
ファスティングは、あなたの心と身体とエネルギーを、全てリセットする、
最適の方法であり、明日への活力になることでしょう。