中 野 真 澄
伝 統 医 学
研   究   所

​アーユルヴェーダ

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チベット伝統医学

 

​そして東洋医学にたどりついた

美しく健康に 長生きで幸せに生きるために

​古代人の智慧・伝統医学 ―すべての病はこころ から―

中野真澄伝統医学研究所のホームページにお越し下さりありがとうございます。

私はアーユルヴェーダとチベット伝統医学を通じて、みなさまの幸せのお手伝いをする活動をしております。

人生とっても楽しんでおります。

伝統医学の美と健康法は、じぶんを知ることからはじまります。

まず、自分はどのエネルギーがアンバランスになっているのか?を知ります。

そして、その人それぞれに合った、食事、生活習慣、薬、トリートメント、マントラ、瞑想、呼吸法、ヨガ、

全ての養生法を実践していきます。

すると

じぶんのこころをうまくコントロールできるようになる時がきます。

 

執着は風にふかれ、

怒りは水にながれ、

怠惰なこころは太陽で溶ける日がやってきます。

 

これが美しく健康に長生きで幸せに生きる秘訣。です。

チベット医学でもアーユルヴェーダでも中医学でも、なんでも良いのです。

大切なのは、大自然の中で自然に生きること。

自然な美しさはリラックスして楽しんで人生を送る事に、かならずつながります。

 

伝統医学を通じて、みなさまの幸せのサポートができますことを心より願っております。

 

                                                                                            中野 真澄

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